Nakke og Skuldre

iyengar yoga, yoga copenhagen, yoga nørrebro, yoga classes in english in copenhagen, iyengar yoga in copenhagen
 

Nakkespændinger? Skuldersmerter? Få nogle redskaber som vil hjælpe dig i det daglige.
Undervisningen er målrettet til dig som f.eks sidder meget foran en skærm, bruger armene meget, og / eller oplever spændinger og smerter omkring mellemgulvet, skuldrene, halsen og nakken. Vi vil arbejde med forskellige grupper af stillinger, og du vil få udleveret programmer du skal lave derhjemme. Alle kan være med!
Forløbet løber over 8 onsdage, kl 16-17.30.
Fra d 25 oktober til og med d 13 december 2017

Pris kr 880 for hele forløbet
Pris kr 125 pr gang
Tilmeld dig her