Skal du med på Yoga-retreat på Strandgården på Møn?
Kom med på yogaretreat til Strandgården i 2026.
D.13/5, – 17/5 – 2026, Kristi Himmelfart, Onsdag til Søndag.
Intensivt Retreat for dig med minimum 6 års erfaring, og med en regelmæssig egen praksis.
Morgen praksis kl 7-10 og eftermiddagspraksis kl 16.30-18.30.
Hvis du er i tvivl om det er for dig, så skriv til post@satya-yoga.d
D.25/7 – 29/7 – 2026, Lørdag til Onsdag.
Sommer Retreat for alle med lidt erfaring og en interesse for Iyengar Yoga.
Tilmeld dig via siden med Workshops.
Retreatet gennemføres ved 8 tilmeldte 30 dage før, så tilmeld dig i god tid.
Jeg holder meget af at vende tilbage til Strandgården og de dejlige omgivelser på Møn. Gården ligger lige i vandkanten, og den skønne natur indbyder til havbad og gåture. Tak til deltagerne for de skønne billeder!
Dagene forløber således: Der vil være en længere yogaklasse om morgenen, før en mættende brunch. Efter brunch er du fri til at slappe af i haven, hoppe i vandet, eller udforske Møn. Ofte arrangerer deltagerne forskellige ture til Stege, Møns Klint, og til den lokale bondegård, med eget ismejeri. Sidst på eftermiddagen mødes vi igen i salen til en kortere, genopbyggende yogaklasse med pranayama, før aftensmaden.
Du har resten af dagen til at være turist på øen, sol-dase på stranden, læse i haven, nyde vandet, gå lange ture, eller fordybe dig i egne projekter.
Alle hjælper til med borddækning og oprydning efter måltiderne, som serveres af Jeanette, vores eminent-god-til-at-forkæle madmor. Ingen går sultne fra bordet, når Jeanette står for forplejningen. Der vil være kaffe, te, frugt og nødder til jer i løbet af dagen.
Vores Yogaretreats på Møn er en rigtig god mulighed for at trække stikket, nyde naturen på landet, ved vandet og fordybe dig i din Yoga-praksis. Den tid du bruger på at vende opmærksomheden indefter og gå i dybden med din yoga kommer mange gange igen, i form af fornyet overskud, energi og retning på livet.
Praktisk Info
Adresse:
Strandgården
Bundgarnet 45, 4780 Stege
Program (ca tider):
Dag 1:
Kl 14.00-16.00: Ankomst og indkvartering
Kl 16.30-18.30: Introduktion og Yoga-asana
Kl 19.00: Aftensmad
Dag 2, 3 og 4:
Kl 7.30-10.00 Morgenyoga (7-10)
Kl 10.30: Brunch.
Kl 11-16.30: Fri snacking fra køleskabet 🙂
Kl 16.30-18.00: Genopbyggende yoga og Pranayama (16.30-18-30)
Kl 18.30: Aftensmad (19)
Dag 5:
Kl 7.30-10.00 Morgenyoga og afrunding (7-10)
Kl 10.30: Brunch
Afrejse søndag efter brunch og oprydning.
Pris:
Pris kr 6150 i enkeltværelse (*5600)
*Studerende, ledige, alle pensionister.
Læs betingelser for betaling længere nede.
Betaling:
Ved tilmelding via Workshops betales 1.kr. Restbeløbet trækkes automatisk fra dit betalingskortet på retreatets første dag, den dag vi mødes på Møn.
Dette skyldes at retreatet falder ind under kategorien pakkerejser ifølge Rejsegarantifonden, og hvis vi ønsker at modtage forudbetaling er vi nødt til at hæve priserne, da retreats udgør en meget lille del af vores omsætning.
Ved afmelding inden 30 dage før, trækkes et administrationsgebyr på kr.500. Ved afmelding senere trækkes det fulde beløb.
Prisen inkluderer vegetarisk mad (så vidt muligt økologisk),
overnatning og undervisning.
Medbring selv håndklæder og sengetøj.
Send en mail til post@satya-yoga.dk hvis du har mad-allergier!
Retreatet gennemføres ved min. 8 tilmeldte.
Transport:
Hvis du er i bil og gerne vil dele, eller ønsker et lift, så send en mail til post@satya-yoga.dk, så jeg kan sætte jer sammen.
Der er tog til Vordingborg og derfra en bus til Stege.
Vi kan aftale afhentning i Stege eller ved landevejen.
Jeg glæder mig meget!