Yoga Sommerferie på Møn

iyengar yoga, yoga copenhagen, yoga nørrebro, yoga classes in english in copenhagen, iyengar yoga in copenhagen

Vil du gerne på Yogaretreat i sommeren 2020?

Kom med på Yoga-Sommerferie på hyggelige Strandgården, på sommer-dejlige Møn.
D 12-16 august 2020, onsdag til søndag. Med Lone Kristensen.

Igen i 2020 afholder jeg Yoga Sommerferie på Møn, og jeg glæder mig allerede. I 2019 var vi 14 i alt som nød Strandgården og de dejlige omgivelser.

Dagene forløber således:
Der vil være en asana-klasse, te og kaffe pause og Pranayama om morgenen, før en mættende brunch.

Efter brunch er du fri til at slappe af i haven, hoppe i vandet, eller udforske Møn. Sidste år arrangerede deltagerne imellem forskellige ture til Stege, Møns Klint, og til den lokale bondegård, med eget ismejeri.

Sidst på eftermiddagen mødes vi igen til en asana-klasse før aftensmaden.

iyengar yoga, yoga copenhagen, yoga nørrebro, yoga classes in english in copenhagen, iyengar yoga in copenhagen
Yogasalen


Det er sommer, og du har resten af dagen til at være turist på øen, sol-dase på stranden eller i haven, nyde vandet, gå lange ture, eller fordybe dig i egne projekter.

iyengar yoga, yoga copenhagen, yoga nørrebro, yoga classes in english in copenhagen, iyengar yoga in copenhagen
Møns Klint


Alle hjælper til med borddækning og oprydning efter måltiderne, som serveres af Jeanette, vores eminent-god-til-at-forkæle madmor. Ingen går sultne fra bordet, når Jeanette står for forplejningen. Der vil være kaffe, te, frugt og nødder, i løbet af dagen, og en eftermiddags smoothie, juice eller kage til blodsukkeret 🙂

download3
Stranden

Yoga-sommerferien er en rigtig god mulighed for at trække stikket, nyde naturen på landet, ved vandet og fordybe dig i din Yoga-praksis. 

Jeg glæder mig meget!
Tilmeld dig her!